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　　弗兰克（瑞安·雷诺兹 Ryan Reynolds 饰）是一位小有名气的作家，他所撰写的《五分钟效率训练》在年轻人之间引起了很大的反响。在生活中，弗兰克同样是一个注重效率和计划的人，在他的世界里，每

万人迷乔伊·帕克在完成第四次世界巡回演唱会之后重返家乡比佛利山，他决定要回到学校读完高中，而且他将和唱片公司发起一场大规模的舞蹈比赛，这一消息让比佛利山的姑娘们兴奋不已。在一次化妆舞会上，一个舞技

史蒂文斯（马丁·劳伦斯 Martin Lawrence 饰）是目前大众视野中最当红的脱口秀明星，他的成功学演讲激励了无数深陷泥潭的年轻人们，引导着他们重新找回了人生的方向。实际上，史蒂文斯拥有着卑