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　　17岁女孩海莉（梅西·帕瑞格兰 Missy Peregrym 饰）的消极个性让家人十分的头痛，曾经是一名优秀体操运动员的她由于发现了母亲和教练之间的奸情而放弃了体操从此一蹶不振。海莉的叛逆逐步升级

　　电影特技演员罗伊•沃克（Lee Pace 饰）在拍摄一组骑马从桥上一跃而下的镜头时严重受伤，导致下半身瘫痪失去知觉。此时的他极度绝望，万念俱灰，只想一死了之。正当罗伊沮丧之际，因摔断胳膊住进医院的

　　未婚夫的意外死亡让格蕾（珍妮弗·加纳 Jennifer Garner 饰）陷入了痛苦的深渊之中，除了取消了近在眼前的婚礼之外，她还不得不搬出那幢她和未婚夫共同拥有的豪宅。天无绝人之路，在好友山姆（